出轨的是女方要怎么修复婚姻 出轨后的家庭，如何修复信任

出轨的是女方要怎么修复婚姻 出轨后的家庭，如何修复信任

简单回顾一下，我发现这几年我接手的90%的婚姻咨询都涉及出轨或者疑似出轨（不得不说，大部分疑似出轨的伴侣都是在确认确实出轨后才出轨的） ）。核心关键在于如何重建破碎的信任。

相信这种东西，通常是看不到也摸不到的。真正失落之后，才发现自己是空虚的，每一句话都会想，不敢相信，连拥抱都变了味儿。

我见过。有些男人怀疑他们的妻子在出轨。就像一对结婚30多年的老夫妇，他们的妻子一直勤劳，传统上照顾家庭。就因为两年前去同学聚会，和老同学合影留念，照片里那个男人杀了她，还骗了一个男人。而且因为女人一开始是想着平息一下，所以男人相信还有更多。骚乱已经好几年了。严重的时候，我喝醉了，打我的妻子。我伤害了自己。每隔几天，我就会把我在网上找到的关于女性出轨的文章发给那个女人，她总是在家庭群里骂那个女人。女人快要离婚的时候，双方都很悲惨。当然，仔细分析之后，他发现自己其实并不是因为怀疑而失常，而是因为他觉得那个女人从来没有和他合过影。他觉得自己没有对妻子做任何事情，但是对其他人做了什么。他们在感情关系中一直缺乏表达爱意的部分，男人的成长经历塑造了自卑的性格。

对于怀疑或查获证据的妇女来说，这一数目甚至更多。出轨的人太多了。有酒吧公关，初恋，公司下属，老同学，还有那种社会不太好，还挺浪漫的女人。不同的出轨对象往往具有不同的出轨属性，处理方式也不同。一般来说，男性出轨的高发期是怀孕前后，二胎是高发期。至于寻找线索的方式，寻找线索的方式也有很多种。有相同ID的苹果，位置异常，或获取异常照片。更让我印象深刻的是一位女士在男士手机上拍下了午餐的照片。考虑到她没有发给自己，也没有发给朋友圈，她猜是作弊，查了查。也有淘宝或者其他网购的网购出轨的是女方要怎么修复婚姻，发现买了一些没有收到的女装。还有微信和支付宝的定期转账记录出轨的是女方要怎么修复婚姻，1314或者520，都是抓一个标准。至于线下的，我注意到男人开始打扮了，或者穿了一些他以前没买过的衣服，东西数不胜数（我觉得这部分也可以捡起来单独写）。

回到正题，很多女性在遇到这种情况时很容易出现恐慌。一是他们不知道目前出轨的程度，二是他们没有实质性的出轨证据。早早就摊牌了，甚至还叫来了一堆亲戚朋友，分三个法庭开庭审理。结果，男人一开始总是认死，逼迫的时候只想平息怒火，坦言自己回避严肃，承认只是闲聊，暧昧而已。最后，女人开始喋喋不休，男人莫名委屈。

前段时间，我还遇到一对夫妻，他们一起去派出所，要我去调解。这对夫妇已经快50岁了。女方比男方大六岁，双方都在重组家庭。原来，男人有两个孩子，女人有两个孩子。他们结婚后还生了一个。两人相识近15年，结婚已经十多年了，但实际认证才4年多。事实上，从以上信息中，我们可以感受到这个家庭的风雨欲来。这个年纪，女人年老衰弱，比男人年长，自信不足。我认为在他们接近 40 岁的时候生孩子也不考虑稳定的关系。

当男人在一年前回到家时，矛盾就开始了，那个女人发现了男人和另一个女人之间的聊天记录。内容比较露骨，打电话给其他女人和婴儿，查记录发现是转账和红包。通话记录中，也有某项目部为该女子着了名，动辄几十分钟的交流。这基本上是精神出轨的开始，身体出轨是百分之九十九。让人想起最近对对方性交缺乏兴趣，能推就推。焦虑和不信任就像奔跑的野马，无法阻止。后一种情况是女人在捣乱。需要一种态度，男人赌上各种赌咒，总之就是那种一听就没有诚意，事情一发不可收拾。

那么，回到本文的主题，如果信任被破坏，我该如何修复？

可以打个比方。现在的情况就相当于对方违法，遭受背叛的一方就是正义。每个人的道德规范不同，相对的量刑也不同。如果这对你来说是死刑，那就收集证据，协商谈判，起诉检方。一不一样，二是宽，大家都开心。早日走出低谷，开始新的生活。如果在你看来，比起家庭、孩子，你觉得自己的婚姻管理有问题，人还是有救的。然后根据你的感受和标准给他一个句子和句子。

这里有很重要的一点。你的句子将固定在一个固定的价格上，之后不会改变，或者你是否必须根据以后将学到的更多信息来增加句子？这两个都是可取的。只要你把事情挑清楚，最忌讳的就是你后来没有发现更严重的事情，而是因为你无法控制的情绪，一再对他施加惩罚。那么这个信任基本是黄色的。当事情坏了，一个人想回来的时候，就是把自己放在心里的过程。在这个过程中，女人的引导是非常重要的，否则就跟很多惯犯一样，出来后不久，就会凝固发芽。 为了重建受害方的信任出轨的是女方要怎么修复婚姻，只要被背叛方坚持自己的原则，尽量不重蹈覆辙。如果不能，最好说明原因。

回到受伤的一方，往往是女人。如何重塑受害方对另一半的信任，才是最重要的。据我所知，婚姻出轨的那部分如果不解决，在一起就好了，感情只会一天天的走下坡路。大多数情况下，疼痛没有得到解决，在接下来的3、 5年中爆发。就好像成为夫妻出轨，又或者是抓到对方又出轨最后离婚了。那么，如何修复这种无形的信任？

首先要让受害者正视现实。首先接受目前的情况，尝试从旁观者的角度回顾整个事件，接受现在已经发生的事实。回到现在，很多受伤的人，很可能都停留在受伤的那一刻。他们心中最伤人的一幕在这里反复上演，甚至回想起来，我的整个身体都会颤抖。这里要提的一点是，有些人很认真，严重到只要对方不在，闭上眼睛就会想起对方出轨的场景。如果这种情况持续很长时间，那就是一种执念。如果完全无法控制，那么就需要接受心理疏导的帮助，严重的甚至需要配合药物治疗。慢慢的，我才能回到现在，照顾好自己，体会当下的喜怒哀乐。

接下来要做的就是量化愤怒，协商对方可以接受的补偿或惩罚。它已经发生了，你现在对情况有了一个大致的了解。到了判刑的时候，判多久，赔多少钱，参加什么劳动活动，做什么程度的心理教育，受伤的人如何才能平息心中的怒火和悲痛。这个补偿分三个方面来详细说一下。

第一个方面是物质和经济方面。

要求男方交付一些当前常见的行业，比如改房改车名，比如工资和收入的支付。或者像提供相应的金钱补偿，购买昂贵的礼物，或者提供女性的投资和风险投资。

第二个方面是家庭参与。

要求男方在当前情况下增加对家庭的投入和参与。比如完成家务、辅导孩子学习、参加孩子家长会、送孩子去培训班、多陪伴和参与家庭活动、组织家庭聚会、增加与女性长辈的接触。

第三个方面是心理需求。

这部分的难点在于，女性通常采取防御方式。表达的情绪只是表面的情绪，只是愤怒。男人很难感受到背叛带来的悲伤和对关系的焦虑。再次感受到爱。心理补偿：包括男方更坦诚的沟通，真诚地表达对自己错误的认识，接受和理解女方的痛苦；

它还包括男人在日常生活中对女人的爱，通过行为、语言、礼物等，以及这给女人带来的认同感。

至于后续，还需要加强沟通，制定一些共同的协议。

关系的破坏只需要一个错误的行为，而关系的重建需要一点点的推翻和重建。从打基础开始，建立框架和规则。这是一个漫长的过程，经历着哀悼、振作、诱惑、合作、解脱……还有很多细节，重要的事情，篇幅有限，今天就写到这里。希望每一对能站在废墟上选择重建的夫妻，都能把婚姻带入新的生活。

跟我来，干货满满。

如果你有其他情感问题，也可以私信我。

作者简介

雷景峰

一个过着严肃生活并且感觉一切都很好的情感顾问。

可以边听音乐边看电影边哭边笑，时不时以愉快的心情写评论。

选择真诚地面对他人和自己。

接受生活中发生的一切，相信每个人都有无限的潜力。

关注我，让我接触到一个有趣的灵魂。

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